Il drink contro i radicali liberi

14-03-2018 19:25 - Fonte: ilnutrizionistacasalingo.blogspot.it

Ingredienti:1 banana1 manciata di mirtilli freschi2 di succo di ciliegia biologico puro al 100%1 compressa da 200-300 mg di Rodiola Preparazione: frullare la banana sbucciata con i mirtilli freschi precedentemente risciacquati sotto l'acqua corrente. Versare il composto in un bicchiere, unire il succo di ciliegia e una compressa di Rodiola. Miscelare e bere subito. Il succo di ciliegia (senza zuccheri aggiunti) si può comprare nei negozi di alimenti naturali e biologici.

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