Un libro al giorno toglie il medico di torno!

20-10-2021 18:16 - Fonte: www.aloisicristina.blogspot.com

Parole e storie che si trovano tra le pagine sono una cura per l'anima, corpo e cervello.Un libro come medicina per l'anima! Leggere può diventare molto di più di un passatempo rilassante; è una maniera per sfogliare la propria storia seguendo le pagine di un romanzo. La lettura attiva l'immaginazione. La nostra mente interpreta in modo personale i protagonisti e le vicende narrate in base alle proprie esperienze e al proprio stato d'animo. Un libro ci rivela altri mondi fuori da noi. Allo stesso tempo apre lo sguardo, nostro panorama interiore. Ci aiuta a far riaffiorare sensazioni ed emozioni trascurate da tempo e ci porta a scoprire risorse e soluzioni che magari non abbiamo mai considerato. La biblioterapia consiste proprio nel leggere libri che fanno bene all'anima e servono a superare i momenti difficili.

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